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Die ultimative Umzugs-Checkliste zum Abhaken: So gelingt dein Umzug stressfrei


Ein Umzug ist oft mehr als nur der Wechsel von A nach B – er ist ein Neuanfang. Damit du bei all den To-dos nicht den Überblick verlierst, haben wir für dich die ultimative Umzugs-Checkliste zusammengestellt. Am Ende findest du den Link zur kostenlosen Checkliste zum Abhaken als PDF.


Inhaltsverzeichnis:

  1. Umzug vorbereiten: 3 Monate vor dem Umzug
  2. 1 Monat vor dem Umzug
  3. 14 Tage vor dem Umzug
  4. 7 Tage vor dem Umzug
  5. To do Liste für den Umzugstag
  6. Nach dem Umzug
  7. Jetzt downloaden: Deine Checkliste Umzug zum Abhaken (PDF)

Umzug vorbereiten: 3 Monate vor dem Umzug

Wenn Sie Umzugsunternehmen händisch vergleichen möchten, holen Sie sich unbedingt schriftliche Offerten ein und lassen Sie sich Termine und Preise bestätigen.

1 Monat vor dem Umzug

  • Umzugskartons und Verpackungsmaterial besorgen (auch Klebeband, Filzstift, Zeitungen)
  • Umzugshelfende organisieren
  • Hausrat- und Haftpflichtversicherung prüfen und ggf. anpassen
  • Adressänderungen vorbereiten (Post, Banken, Versicherungen etc.)
  • Betreuung für Kinder oder Haustiere für den Umzugstag organisieren
  • Erste-Hilfe-Set & Werkzeugkiste bereitlegen
  • Allenfalls Schäden in der alten Wohnung beheben (lassen)
  • Möbelstellplan anhand Grundriss vorbereiten. Wohnung ausmessen
  • Allenfalls neue Möbel kaufen
  • Dauerauftrag der Bank für die Miete anpassen

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14 Tage vor dem Umzug

  • Mit dem Packen beginnen: Entbehrliches zuerst.

Tipp: Die Kartons mit Raum & Inhalt beschriften. Schwere Kartons nach unten, leichtere nach oben stapeln. Alle Kabel, Fernbedienungen & Ladegeräte gut wiederauffindbar verpacken und allenfalls mit Klebeband anschreiben. Schrauben und andere Kleinteile in Plastikbeutelchen klar beschriften. Das gilt auch für Medikamente und sonstige Dinge, die du ab dem ersten Tag wieder benötigst.

  • Transporter reservieren (Größe prüfen!)
  • TV/Internet/Telefon kündigen oder ummelden
  • Möbel demontieren und sicher verpacken
  • Nachsendeauftrag bei der Post einrichten
  • Nachbarn beiderorts über den Umzug informieren
  • Leichte Risse und Schäden an den Wänden selbst mit Spachtelmasse ausbessern

7 Tage vor dem Umzug

  • Kühlschrank und Gefriertruhe leeren und abtauen
  • Schlüsselübergabe mit Vermieter klären
  • Wichtigste Dokumente separat bereitlegen
  • Kleidung für die Umzugstage aussuchen und griffbereit halten
  • Freunde oder Familie nochmals erinnern und Aufgaben verteilen
  • Verpflegung für den Umzugstag organisieren
  • Griffbereit halten: Klopapier, Seife, Abfallsäcke, Reinigungsmittel, Werkzeug, Schnur, Klebeband, Sackmesser, Bleistift, Sicherungen, Verlängerungskabel, Taschenlampe, Glühbirnen, Bargeld
  • Böden schützen
  • Zimmer in der neuen Wohnung beschriften

👉 Lies hier mehr über den Umzug bei Regen und wie du Stress am Umzugstag vermeidest.

To do Liste für den Umzugstag

  • Letzte Dinge verpacken (z. B. Zahnbürste, Ladekabel etc.)
  • Zählerstände notieren und fotografieren (Strom, Wasser, Gas)
  • Heikles (Bilder, Pflanzen, Lampen, Klavier etc.) separat transportieren (lassen)
  • Alte Wohnung reinigen
  • Wohnungsschlüssel und Briefkastenschlüssel übergeben
  • Alle Räume auf vergessene Gegenstände prüfen
  • Allenfalls Zufahrt und Zugang für Umzugshelfer freihalten
  • Tiefkühltruhe erst am Schluss verladen und neu anschliessen
  • Umzugsschäden schriftlich bestätigen lassen

Lies hier, wie du die Wohnung richtig reinigst und oft vergessene Putzstellen nicht übersiehst.

Nach dem Umzug

  • Beim Einwohnermeldeamt anmelden
  • Internet und Telefonanschluss aktivieren
  • Neue Adresse an alle relevanten Stellen melden
  • Arzt/Ärztin, Kita und Schule in der Nähe suchen
  • Möbel aufbauen und Wohnung einrichten
  • Grundnahrungsmittel für die ersten Tage einkaufen
  • Umzug reflektieren – was lief gut, was nicht?
  • Innert drei Tagen der Umzugsfirma schriftlich weitere Schäden melden

Jetzt downloaden: Deine Checkliste Umzug zum Abhaken (PDF)

Damit du nichts vergisst, haben wir die gesamte Umzugs Checkliste für dich auch als PDF zum Ausdrucken vorbereitet – inkl. Häkchenkästchen zum Abhaken:

Kostenlose Checkliste als PDF downloaden

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